清香鱼丸汤

清香鱼丸汤

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清香鱼丸汤的做法说明

生长在海边,怎能不知海的味道,春天鲅鱼新鲜上市,家家都会买上几条。不管是红烧鲅鱼、清蒸鲅鱼、香酥鲅鱼、鲅鱼丸子、鲅鱼饺子……可以说怎么做都好吃。鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物 蓝点马鲛质(主要是钙)等营养元素,因此对宝宝发育有很多好处。今天佳怡妈妈买了鲅鱼,剁了鱼泥,准备一鱼两吃,先看看第一种吧!

清香鱼丸汤的食材和调料

鲅鱼 一条
葱姜水 适量
少许
鸡蛋 一颗
香油 少许
鸡精 少许

清香鱼丸汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜鲅鱼,去腮掏净内脏,洗净沥干水分,将鱼头鱼尾去掉(单独炖着吃很鲜的),从鱼尾处片下鱼肉

  2. 第2步.

    片下的鱼肉用刀背拍散,去掉鱼皮

    清香鱼丸汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鱼肉剁成鱼泥,加调制好的葱姜水(去腥气)加一颗鸡蛋顺时针搅拌

  4. 第4步.

    搅拌好的鱼泥加入盐再次充分搅拌后,用手刮起鱼泥连续摔打数次,直至出现胶质状,锅里加足够凉水,抓起鱼泥,从虎口处挤出圆形丸子,用勺子接住鱼丸放入水中

    清香鱼丸汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    当鱼丸全部下锅后,开火直至鱼丸浮起,即可捞出

    清香鱼丸汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将煮鱼丸的汤加盐,鸡精,香油调味就可以上桌了

    清香鱼丸汤的做法步骤 第6步

小贴士

1、葱姜水的制作很简单,只需将葱姜切末加入热水冲泡即可,使用时一定要放凉
2、鱼丸Q弹的口感关键在摔打的次数上,如果有足够的耐心摔打个四五十次会很Q的。
3、说好了一鱼两吃,敬请期待哦!