巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食

巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食

巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食
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巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法说明

我家宝宝十三个月,最近买了点巴沙鱼,想换着样给宝宝做些辅食第一次根据自己的想法做,供大家参考!

巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的食材和调料

1片
一点点
巴沙鱼 半块
菠菜 4根

巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前把菠菜切断 用水焯一下 备用 取半块巴沙鱼肉(我买的是超市处理好刺的巴沙鱼一大片塑封包装的)剁成泥(也可以用辅食机打成泥)

  2. 第2步.

    姜,剁成泥,可以提鲜,根据宝宝情况添加哦,初次添加需要减量

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜跟巴沙鱼搅拌在一起

  4. 第4步.

    团成小丸子 锅里烧水,水不用开 就可以下丸子了,一定要小火,丸子没有放鸡蛋和淀粉,火大容易把丸子煮碎!(根据宝宝情况可以往汤里加一点点盐,不加盐的可以放一点点葱或姜,避免汤里没味,也可以放儿童酱油一滴,我放的盐) 注:弄丸子慢的亲们可以提前把丸子弄好 再统一下锅 太慢 就会有的熟了,有的还生着

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用勺子打沫,然后下焯好的菠菜(下菠菜前要把菠菜切成沫,切早了,就发黑了)

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里开了 一分钟就可以关火(每家锅的大小火不同,所以不要等碎了再关火,不要用勺子一个劲的搅,一定要小火)

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法步骤 第6步

小贴士

丸子下锅一定要小火,因为没放鸡蛋和淀粉,最近我家宝宝鸡蛋吃的多,所以才没有给放,大家也可以放个鸡蛋,加些淀粉,这样的丸子不容易碎